Итак, Серёга, размеры грыжи какие?
Можешь скан скинуть на почту:
snopkovdm@mail.ru
Или в watsapp на телефон.
Итак, при этой патологии мануальная терапия не показана, если идти таким путём, то наиболее эффективен - висцеральный терапевт(если не хирургическое лечение).
А уже после, мануалщик и много спорта для укрепления спины.
Кинь сначала картинку, и решим что делать!